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スキムミルクがプロテインに!?

目的によってもプロテインの種類は様々です。
スキムミルク?と思われる方の為に、その特徴を記載します。
たんぱく質だけが残った粉ということです。そのたんぱく質は80%がホエイプロテインにスキムミルクを加えればホエイ+カゼインのミックスプロテインの出来上がりです!ただあくまでも代用なので純粋なカゼインプロテインというわけではないのでご理解下さいね。
スキムミルクであれば焦ることなくゆっくりと試すことができます。


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9月12日(土)06:57 | コメント(0) | 趣味 | 管理

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