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2026年 7月

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モロヘイヤのスープ

	あの独特のねばねば感がモロヘイヤ。のどごしを楽しむためにはスープが最適です。モロヘイヤは、葉を摘み、細かく刻みます。玉ねぎは薄切りにし、ニンニクはみじん切りにします。なべにオリーブオイルを熱し、ニンニクと玉ねぎを炒め、水を加えて火にかけます。 5分煮てから、モロヘイヤ、固形スープの素、塩、コショウを約5分煮ます。おすすめpick-up! レザーパンツタイトレザーパンツ千葉合皮レザーパンツ

12月20日（日）22:32 \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

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