| スキムミルクがプロテインに！？ |
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目的によってもプロテインの種類は様々です。
スキムミルク？と思われる方の為に、その特徴を記載します。
たんぱく質だけが残った粉ということです。そのたんぱく質は80％がホエイプロテインにスキムミルクを加えればホエイ＋カゼインのミックスプロテインの出来上がりです！ただあくまでも代用なので純粋なカゼインプロテインというわけではないのでご理解下さいね。
スキムミルクであれば焦ることなくゆっくりと試すことができます。
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9月12日（土）06:57 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 大人になって学び直す |
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「「自分史を書く」というのもありますね。「論語に親しむ」とか「漢詩を読む」とか、「日本史」「世界史」、「三国志」「ローマから現代を学ぶ」とか、「オペラを楽しむ」「歌舞伎を楽しむ」とか、とにかく種類が豊富で、書ききれないほどあります。
学生時代に大学などでこういった事を学ぶ機会が人もいるかもしれませんが、大学生のうちに学ぶとどうしても単位が取れればいいぐらいで、本当に興味を持って学ぶ人は少ないかもしれません。
大人になってから勉強しなおすのも悪くないかもしれませんね。
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9月11日（金）17:28 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 日本のハロウィン |
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古くはありません。
お盆といったイベントでしたが現在では仮装パーティーを行ったり、子供がお菓子をもらって歩くなど、楽しげなイベントとなっています。
ハロウィンイベントも「Trick or treat（トリック・オア・トリート）」と子供たちがお菓子を仮装パレードを行ったりというように、仮装がテーマとなっているイベントが首都圏を中心に行われているようです。
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9月11日（金）08:05 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 加圧トレーニングをやってみませんか？ |
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加圧トレーニングを実際に試してみた事が無いと「どんなものなんだろう？」と不安になりますよね。お勧めなのが「体験」だと実際に加圧トレーニングを体験した人のお話を聞いてみたいと思います。
気軽な「体験コース」を申し込む方が多いみたいです。
出ているのも感じるし、「疲れるー」って感覚も物凄く感じる事が出来る様です。
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9月10日（木）17:06 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 借り換えローン：金利【２】 |
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返済額は一定ですが、期間が過ぎれば金利の動向を見ながらその機関が採用するシステムを選ばないといけません。
次は「変動金利」です。
返済額はその都度変わるわけでは５年間は増減しません。
返済の時にまだ残高があれば基本的には一括で返済しなくてはなりません。
知識として、このように金利に種類があることは覚えておいた方がいいでしょう。
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9月9日（水）20:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| ドバイで観光をしよう！２ |
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ドバイへ旅行に行くのであれば、ショッピング以外にも観光地を訪れてみてはでしょうか。
ドバイ自体が日差しが強い為に、ビーチに日中から出て日光浴なんて事をする人が少ないのですが、夕方に日差しが落ち着いてくると泳ぎに来たり、水平線に沈んでいく夕陽を眺めに来たりする人達が集まってくるようになります。
中は事が出来ます。
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9月9日（水）00:20 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| ハードディスクの故障 |
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パソコンには中の温かい空気を外に吐き出すことによって、温度が上がらないようにしています。
ハードディスクが壊れた時のためのバックアップは当然必要なのですが、使い方を適切にしておけば、壊れないようになっているのです。
そのスタンドを立てることで、底面に隙間を確保することができるのです。
隙間を作ってください。
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9月8日（火）11:38 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| コテージについて |
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コテージにもピンからキリまでありますが、別荘や山小屋のような貸施設をコテージといいます。
オートキャンプは天気に左右されがちですが、コテージならその心配もありません。
お客さんに迷惑をかける行為はしてはいけません。後片付けを出発します。ホテルよりも自然に近くて持ち物も少なくて済むコテージからアウトドアライフを始めるのも良いかもしれません。
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9月7日（月）20:48 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 精神障害者支援は人手不足その２ |
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職種、医療従事者が人手不足というお話をしました。
人手不足ということになりますね。
保健所が、市町村から受けている相談内容として困難な事例の解決が９９％以上を占めているデータを示し、今後の課題を提示しました。
保健所、市町村の行政機関と医療機関が役割分担すること。
役割分担でこの職種の人手不足の現状が少しでも改善されると良いのですね。
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9月7日（月）10:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| レインコートの価格 |
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ひとくちにレインコートと言ってもたくさんの種類があります。どのようなレインコートがどのくらいの価格なのかを参考になるかと思い調べてみました。
レインスーツ（ビニール製）
３１００円～５０００円・・・通学用レインスーツ、ポンチョ型ウェア、ゴルフ用レインスーツ。
飽きの来ないシンプルなものの方がいいかもしれませんね。
子供用もあるということです。
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9月6日（日）19:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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